ॐ Roteiro

Sábado

9:00 – Chegada
11:00 – Vivência de purificação e energização
12:00 – Apresentação do grupo
13:00 – Almoço
14:30 – Meditação silenciosa
15:00 – Estudo da filosofia do Yoga
16:00 – Prática de Hatha yoga
17:00 – Café da tarde
18:00 – Trilha
21:00 – Janta
22:00 – Fogueira e mantras


Domingo

6:00 – Surya Namaskar
7:00 – Prática Hatha Yoga
9:00 – Café
10:00- Horário livre
12:00- Estudo das deidades
13:00- Almoço
17:00 – Café e encerramento/ partilha